Génogramme

C'est un instrument d’analyse de votre structure qui permet de s’en donner une image graphique succincte et rapide, souvent représentant 4 générations de votre famille.

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Le génogramme, même si on pourrait le penser par sa ressemblance, n'est pas un arbre généalogique.

Pour la simple raison qu'il ne s'agit pas des mêmes recherches et écritures de sens et il a une visée thérapeutique, ce qui n'est pas le cas de l'arbre généalogique.

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Dans un génogramme nous recherchons de façon précise des éléments particuliers chez l'ensemble de vos ancêtres.

Le génogramme met en lumière les filiations et ce qui pourrait s'intituler "les désordres" et permet de saisir les liens existants, mais demeurés jusqu’ici inconnus ou enfouis dans l’inconscient, de mesurer l’importance de ces liens entre les désordres qui existent dans la famille et les comportements, les symptômes les types d’interactions, les événements répétitifs d’une génération à l’autre et leurs résonances issus du passé et des générations précédentes.

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Pour travailler en thérapie individuelle ou en constellation familiale,

un génogramme est un outil de référence à ne pas négliger !

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Oui, mais comment le faire?
C'est ce que je vous propose lors des soirée "Portrait de Famille"

Apprendre à réaliser un génogramme, à rechercher les membres de notre famille (où et comment chercher), ce que nous avons à trouver à leur propos et l'organiser sur papier pour une lecture claire, simple et rapide lorsque viendra le temps d'en faire la lecture systémique.

Pour découvrir ses secrets de famille, être fidèle aux ancêtres, choisir sa propre Vie

Nos difficultés psychologiques, nos angoisses, nos conflits intérieurs et autres névroses sont liés à notre histoire familiale. Autrement dit, les problèmes de nos ancêtres ont une incidence sur notre vie, sans que l'on en soit forcément conscient.

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Le génogramme fait partie des objets flottants

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Les objets flottants sont des techniques d’entretiens systémiques mises en œuvre lorsque la juste distance entre le professionnel et la famille est difficile à trouver ou si la discussion ne suffit pas à comprendre les relations entre les membres de cette famille. Ils sont un moyen de sortir de l’entretien conventionnel où les patients peuvent avoir du mal à s’exprimer.

C’est le génogramme qui donne la parole aux patients. Ils racontent ce qu’ils savent de leur histoire pour que les hypothèses puissent ensuite se construire avec l’aide du thérapeute (psychologue, psychothérapeute, etc.).

Le génogramme devient alors une sorte de support, d’intermédiaire, entre la famille et le professionnel. Chacun va s’y appuyer pour recueillir des informations sur les liens entre les membres d’une famille et les relations construites à partir de ces liens. Il permet de faire travailler la mémoire sur le passé vécu par la famille, et qui a été oublié ou refoulé (évènements traumatisants, maladies, conflits, etc.). Cette représentation graphique facilite ainsi la compréhension des symptômes ressentis par certains patients, et dont la source est complexe à définir.

Exemple de génogramme simple sur les relations familiales :

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Cet outil systémique comporte de nombreux avantages

Le génogramme comporte plusieurs atouts, que ce soit pour le professionnel ou les familles:

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           - Il favorise l’implication des familles dans le travail thérapeutique

           - Le génogramme facilite la parole.

           - Il suscite la curiosité et des questionnements dans la mesure où les membres font des découvertes au fur et à mesure qu’ils racontent leur histoire. Par exemple, ils peuvent s’étonner de voir que leur structure familiale comprenne autant de membres dont ils ne connaissaient pas l’existence ou alors de découvrir des professions originales exercées par leurs ancêtres.

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Et petit à petit, le récit des personnes permet au thérapeute de mieux comprendre la place

et le rôle de chacun dans la structure familiale.

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          - Il permet de comprendre les différents modèles familiaux

          - Il facilite le déblocage des schémas familiaux complexes

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En fonction des différents échanges entre les membres de la famille pour la réalisation de ce génogramme, le thérapeute arrive petit à petit à percevoir s’il existe des coalitions, des comportements qui se reproduisent, etc.

Il comprend mieux la complexité de certains modèles familiaux. Il est alors possible d’émettre des hypothèses.

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Une fois que la famille et le professionnel ont réussi à mettre en lumière de nouvelles informations sur l’histoire familiale, il est possible de mieux comprendre les problématiques que les différentes générations répètent.

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En effet, les familles reproduisent les mêmes difficultés

et réponses adaptatives au fil des générations.

 

La connaissance de ces problèmes (non-dits, tabous, secrets de famille, etc.), peut permettre à la génération actuelle, mais aussi aux générations futures d’éviter de rejouer les mêmes scénarios. En comprenant le contexte d’apparition d’un symptôme grâce à la lecture de l’histoire familiale, il est plus facile d’aider le patient qui éprouve du mal-être à guérir. Il est donc possible d’équilibrer le système familial en s’appuyant sur la façon de fonctionner de la famille aujourd’hui, mais aussi sur son histoire.

À titre d’exemple: 

          "Julie est amenée à consulter un thérapeute parce qu’elle ressent de la colère et des angoisses à chaque fois qu’elle doit aller voir ses parents. Cette réaction est due au fait que ces derniers ont toujours été très durs avec elle et l’ont sans cesse rabaissée. En faisant le génogramme, elle comprend que ses parents et grands-parents ont été élevés sans affection, qu’ils n’avaient jamais le droit de se plaindre et de faire part de leurs émotions. En prenant conscience de cette réalité, Julie arrive à apaiser ses émotions négatives et à pardonner, car elle se rend bien compte que sa famille reproduit ce schéma parce qu’elle n’en connaît pas d’autre. Pour cette famille, il est donc normal de continuer à élever les enfants de la même façon."

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Il aide les familles à déculpabiliser de consulter un thérapeute

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Certaines personnes peuvent avoir beaucoup de mal à accepter de se faire aider par un professionnel. Elles peuvent avoir honte de ne pas réussir à s’en sortir seules ou trouver incorrect d’exposer leurs problèmes en dehors du cercle familial. « Laver son linge sale en famille » est une expression bien connue. Bien souvent, les générations antérieures se sont débrouillées seules, et c’est notamment la raison pour laquelle les comportements dysfonctionnels ont pu se répéter au fil du temps.
Dans ce cas, le génogramme s’avère être efficace pour aider les membres d’une famille à déculpabiliser, car il les amène à travailler sur un outil visuel sur lequel ils sont invités à retracer leur histoire. Ils ne parlent pas uniquement d’eux, ils parlent aussi des autres. Cela est moins anxiogène que d’évoquer d’emblée ses difficultés à un inconnu.

 

Ensemble, nous étudierons la carte de la structure familiale grâce aux données collectées

Cette collecte d’informations se fait lors d’un ou plusieurs entretiens familiaux. Pour que le génogramme soit pertinent, il est important de se référer au minimum à quatre générations. Une fois que la personne a raconté tout ce qu’elle sait sur son histoire familiale, il est alors possible de relier les évènements et d’émettre des hypothèses.

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Nous pourrons lire le génogramme peut se lire de différentes façons

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Les niveaux de lecture d’un génogramme diffèrent selon que l’on se situe d’un point de vue relationnel, fonctionnel ou structurel.

La lecture relationnelle de l’outil systémique va permettre de comprendre les diverses relations entretenues par chaque membre d’une famille comme les divergences, les affinités, etc.
Si l’on s’attache au niveau fonctionnel, le professionnel et la famille vont obtenir des informations sur les fonctions de chacun au sein de la structure familiale et la manière dont ses membres s’adaptent aux différents changements vécus par le système (maladies, naissances, etc.).
Enfin, la lecture structurelle du génogramme montre si la famille évolue en harmonie avec le système culturel de la société dans laquelle elle vit. Si ce n’est pas le cas, cela peut avoir un impact sur les places de chacun et perdurer au fil des générations.

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Nous héritons tous d’une histoire familiale où certains évènements, certains conflits

n’ont pas été solutionnés par les générations antérieures.

 

Effectuer un retour en arrière peut permettre d’éviter de reproduire certaines situations qui engendrent de la souffrance, des troubles psychiques, etc.
Mais il ne faut pas non plus considérer le génogramme comme étant un outil miraculeux capable de guérir tout dysfonctionnement familial. Il est important de prolonger le travail entamé dans le cadre d'une thérapie individuelle ou

selon les thèmes, dans les constellations familiales.

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L’utilisation du génogramme nécessite une formation préalable

Afin d’être appliqué efficacement auprès des familles, c'est pourquoi je vous propose de vous accompagner dans l'appropriation de votre outil familial lors des après midi "Lecture de génogramme"

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Prochaines dates 2024:

     - Lundi 8 janvier - de 18h30 à 20h30 : Portrait de famille - création de génogramme

     - Lundi 4 mars - de 18h30 à 20h30 : Portrait de famille- création de génogramme

     - Vendredi 26 avril - de 9h30 à 12h00 : Etude de génogramme

     - Vendredi 28 juin - de 9h30 à 12h00 : Etude de génogramme

     - Lundi 9 septembre - de 18h30 à 20h30 : Portrait de famille- création de génogramme

     - Vendredi 20 septembre - de 9h30 à 12h00 : Etude de génogramme

     - Vendredi 15 novembre - de 9h30 à 12h00 : Etude de génogramme

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Arrivée 10-15mn avant, afin que vous ayez le temps de poser vos affaires tranquilles

  

Lieu:

      5 avenue du Rhône - 74000 Annecy

 

Tarif:

     40€ par personne. tarif dégressif à partir de 4 séances, me consulter

     Paiement en chèque où en espèces, merci de prévoir l'appoint.

 

Autre chose?

     Sentez vous libre d'amener ce qui vous fera plaisir de partager, à boire, à grignoter

     

Nombre de participants minimum 5 personnes, max 8 personnes

La constellatrice se réserve le droit d'annuler la journée si le nombre de participants requis n'est pas atteint. Vous recevrez l'information pa mail et le versement de vos arrhes vous sera remboursé

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